带鱼的DHA和EPA含量高于淡水鱼。DHA是大脑所需的营养物质，对和思考能力十分重要，加之带鱼含有丰富的卵磷脂， 使其较一般淡水鱼更具补脑功能。EPA则俗称血管清道夫，对降低血脂有益。带鱼中丰富的镁元素也对心血管系统有很好的保护作用， 有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。带鱼的营养价值这么丰富，那么带鱼多少钱一公斤呢？
小带鱼 25元/公斤 北京昌平水屯农副产品批发市场
带鱼 20.25元/公斤 荷花坑批发市场
大带鱼 31元/公斤 山西长治市紫坊农副产品综合交易市场
大带鱼 29元/公斤 呼和浩特市东瓦窑批发市场
大带鱼 30元/公斤 江苏凌家塘农副产品批发市场
小带鱼 18元/公斤 江苏凌家塘农副产品批发市场
小带鱼 18元/公斤 江苏常州宣塘桥水产品交易市场
大带鱼 56元/公斤 山东省威海市水产品批发市场
小带鱼 24元/公斤 山东省威海市水产品批发市场
带鱼 10元/公斤 山东滨州市滨城区（六街）鲁北无公害蔬菜批发
大带鱼 47元/公斤 湖南长沙马王堆蔬菜批发市场
带鱼 27元/公斤 新疆兵团农二师库尔勒市孔雀农副产品综合批发市场
小带鱼 17元/公斤 新疆兵团农二师库尔勒市孔雀农副产品综合批发市场
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